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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房很软、很松可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：
1.年龄增长：随着年龄的增长，乳房中的脂肪和结缔组织会逐渐减少，导致乳房变得松弛和柔软。
2.体重变化：体重的快速增加或减少会影响乳房的紧致度。突然的体重增加可能导致乳房组织扩张，而体重减轻则可能导致乳房组织减少。
3.怀孕和哺乳：怀孕和哺乳期间，乳房会经历一系列的变化，包括增大、变软和松弛。这是由于激素水平的变化和乳腺组织的发育。
4.缺乏运动：缺乏胸部肌肉的锻炼可能导致乳房下垂和松弛。
5.遗传因素：个体的遗传因素也可能影响乳房的紧致度。
6.不良的生活习惯：吸烟、过度饮酒、长期穿着不合适的内衣等不良生活习惯也可能对乳房的健康产生负面影响。
需要注意的是，每个人的乳房情况都是独特的，如果对乳房的变化感到担忧或有任何异常症状，如肿块、疼痛或乳头溢液等，应及时咨询医生进行进一步的评估和建议。此外，保持积极的生活态度和健康的生活方式对于整体健康和乳房健康都非常重要。
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