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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医体质是指人体的生理特征和功能状态。根据中医理论，人的体质可分为9种类型，分别是平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质。每种体质都有其特定的特征和易患疾病。
平和体质是指体内气血平衡，脏腑功能协调，没有明显的偏向任何一种体质。气虚体质是指体内气虚，常见疲乏、易感冒等症状。阳虚体质是指体内阳气不足，容易感到怕冷、肢体乏力等症状。阴虚体质是指体内阴气不足，常见口干、手足心热等症状。痰湿体质是指体内湿气重，容易肥胖、消化不良等症状。湿热体质是指体内湿热盛，容易长痤疮、口干舌燥等症状。血瘀体质是指体内血液淤滞，容易疏通不畅、月经不调等症状。气郁体质是指体内气滞，容易情绪不稳定、易怒等症状。特禀体质是指体内对某些外界因素极度敏感，如对花粉过敏、对食物过敏等症状。
中医体质与遗传、环境、饮食、生活习惯等因素相关，通过饮食调理、调整生活方式、辨证施治等方式进行调理。了解自己的体质有助于预防疾病，指导饮食调理和生活方式，提高免疫力，促进健康。
不同体质的人对于食物、药物的反应也有所不同，因此在中医治疗中，医生会对患者的体质进行全面的辨识，然后综合患者的症状和体质进行具体的调理治疗。人体体质是一个综合性的概念，中医辨识体质是一门深奥的学问，需要专业的医师根据患者的各种病症和体质特点进行辨识。所以，如果想知道自己的体质，最好咨询专业的中医医师进行诊断和指导。
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