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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
来月经能喝山楂水。
山楂是一种具有多种健康益处的水果，常被用于制作茶饮。富含维生素C、类黄酮和抗氧化剂等营养成分，对身体健康有一定的好处。
对于大多数健康女性来说，适量饮用山楂水通常是安全的。事实上，山楂还具有一些潜在的益处。它被认为具有促进消化、降低血脂和抗氧化的作用。在月经期间，一些女性可能会因为情绪波动或饮食习惯的改变而出现消化问题，适量饮用山楂水可能有助于缓解这些不适。
然而，一些女性在月经期间可能会经历腹部不适、疼痛或消化不良等症状。山楂具有一定的酸性，可能会刺激胃酸分泌，对于那些本身就容易胃酸过多或有胃部问题的人来说，可能会加重不适。
总的来说，来月经时可以适量饮用山楂水，但要根据个人体质和身体反应来调整。如果对自己的健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。医生可以根据具体情况提供更个性化的指导。
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来月经能喝黑枸杞水吗
月经期间可以适量饮用黑枸杞水。黑枸杞是一种营养丰富的天然食品，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。它具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效。在月经期间，女性身体会经历一系列生理变化，如失血、激素波... 详细»
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拉肚子能喝山楂水吗
拉肚子在医学上称为腹泻，是一种常见的消化系统症状。腹泻一般不能喝山楂水。山楂水主要起到促进消化的作用，能够刺激胃液分泌和胃肠蠕动。腹泻时，肠道已经处于敏感和过度蠕动的状态，此时喝山楂水可能会进一步刺激... 详细»
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苹果山楂水是一种非常健康的饮品，它不仅口感酸甜可口，而且具有很好的保健作用。对于小孩来说，适量饮用苹果山楂水是可以的，但需要注意以下几点：1.年龄限制：6个月以下的婴儿一般不建议饮用，他们的消化系统尚... 详细»
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月经期间可以适量喝红豆薏米水。红豆薏米水是一种常见的饮品，具有一定的营养价值。红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，薏米含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2等。在月经期间，女性身体会流... 详细»
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来月经可以喝薏米水吗
从中医的角度来看，薏米性凉，味甘淡。在月经期间，女性的身体处于一种相对虚寒的状态，因此，对于一些体质虚寒的女性来说，过量饮用薏米水可能会加重身体的虚寒症状，如腹痛、腹泻等。此外，薏米具有利水渗湿的作用... 详细»
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