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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
高血脂是指人体血液中脂质含量过高的一种病症，包括胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白等脂质物质。一般来说，血液中胆固醇水平超过5.7mmol/L，甘油三酯超过1.7mmol/L以及低密度脂蛋白超过3.6mmol/L以上可以被认为是高血脂。
高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要分为血清甘油三酯增高、胆固醇增高和脂蛋白代谢紊乱。这些问题可能是由于过度饮酒、摄入过多高热量、高脂肪食物、缺乏体育锻炼和肥胖等原因导致的。
高血脂是一种隐匿性的疾病，因为它通常没有症状，患者在日常生活中往往并未察觉到自己患病，因此一些患有高血脂症的患者往往是在进行健康体检时或出现其它疾病并进行相关检查时才发现。高血脂容易引起冠心病、高血压等心血管疾病，同时还会增加脑卒中的发生率。
解决高血脂问题的关键是要控制饮食，保证摄入均衡的营养，减少动物脂肪的摄入量，增加蔬菜、水果和谷类食物的摄入，减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入。此外，保持适当的体重，规律的运动也是非常重要的。
药物治疗也是治疗高血脂的一种方法，包括他汀类药物、贝特类药物等，这些药物可以通过不同方式调节血脂，但在使用时应该在医生指导下进行，因为不同患者血脂的类型和程度不同，需要个性化的治疗方案。
总之，高血脂是一种严重危害健康的疾病，一旦患上应该积极改变生活方式，坚持适当的药物治疗，才能更好地控制和预防高血脂所带来的危害。
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