手机是一种电子产品，是电子产品就会有辐射，如果长时间的看手机、电脑等这种具有辐射的电子屏幕，就会对人的眼睛造成一定程度上的刺激，会使人的眼睛感到疲劳，产生痉挛。长期看手机对患者的眼睛是有很大的伤害的，因此要合理使用手机等电子产品，并且养成合理用眼的好习惯。
看手机对眼睛是否有伤害：
1、长时间盯着手机屏幕看，患者眼睑的眨眼次数就会逐渐减少，这种情况下，会导致患者的泪液分布在角膜上变得不均匀，容易产生干眼症。
2、有的手机屏幕会产生蓝光，如果对蓝光的接收量太多，就会对患者的视网膜产生影响，影响黄斑的功能，对患者的眼睛视力造成不利影响。
3、长时间看手机容易导致患者眼睛近视，专注于手机上的文字或者游戏的时候，字体和图片都比较小，患者的眼睛就会不由自主的距离手机越来越近，从而诱发近视的可能。
怎样使用手机就能保护视力：
1、使用手机的时间不要太长，患者在利用手机学习、工作或者娱乐的时候，最好在一段时间后，就关掉手机让眼睛保持休息的状态。
2、手机的屏幕不要调整的太亮，特别是在光线暗的地方，手机屏幕光线太强的话，会让患者的眼睛受到的刺激和接收到的光亮越大，很容易刺激眼睛。
3、不要熬夜看手机，熬夜本来就对身体有很大的伤害，如果在超负荷活动的同时，还遭受手机屏幕的辐射，就会给眼睛造成双倍伤害。
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