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坐月子看手机对眼睛有伤害吗

来源:医联媒体

坐月子看手机对眼睛会有一定的伤害,但是不会导致失明。由于手机有辐射,若是长时间玩手机,休息不好,眼睛也得不到休息,导致眼疲劳,会对眼睛视力有一定的影响。而且若是眼睛有干涩不适的症状,很可能会用手去揉眼睛,还有可能引起眼部的细菌感染,导致结膜炎。玩手机时可引发脑神经紧张,还可能会引起头疼的现象,对产后恢复也不利。因此,产妇在坐月子的这段期间内,尽可能少玩手机,以免伤害眼睛。

坐月子看手机眼睛疼怎么办

1、如果在月子里玩手机,感觉眼睛疼痛,就要先放下手机,多做一做眼保健操,多看一看绿色植物,或者进行远眺。

2、还可以在眼睛局部点滴眼药水,可以缓解眼疲劳。

3、同时,应当避免长时间低头看手机,以免伤害自己的身体。平时应当多下床活动,日常生活空间要通风消毒,多做一下产后保健操。

4、若是眼睛疼的症状不能缓解,最好去专业的眼科医院做一下视力检查。

坐月子看手机眼睛疼要注意什么

1、建议坐月子少玩手机,避免辐射,月子期间更要注意保护好视力。

2、产后月子期间要充分休息,确保有足够的睡眠,有利于身体康复。

3、如果坐月子期间看电视和玩手机,时间也不要太长,防止视觉疲劳,建议一次不要超过半小时。

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