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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝可以吃果泥了。在宝宝四到六个月大的时候，许多父母都开始给宝宝尝试各种不同的食物，包括果泥。果泥是一种细腻的食物，通常由新鲜水果制成，经过搅拌后变成软滑的糊状。给宝宝尝试果泥是引入固体食物的第一步，然后可以逐渐添加其他固体食物，如米糊、蔬菜泥等。
果泥是一种非常适合宝宝食用的食物，因为它富含维生素、矿物质和纤维，对于宝宝的生长和发育非常重要。宝宝从四个月开始就可以进食果泥，但是一定要选择新鲜的水果，避免添加糖或其他人工添加剂，以确保宝宝食用的食物安全健康。
给宝宝尝试果泥之前，父母需要注意以下几点：
1.宝宝是否做好了准备：通常，宝宝在四到六个月大的时候已经可以开始尝试固体食物了，但是每个宝宝的发育情况都不同，所以父母需要根据宝宝的实际情况来决定是否给宝宝尝试果泥。
2.选择适合宝宝年龄的食物：在给宝宝尝试果泥之前，父母需要确保所选择的水果对宝宝是安全的，并且能够提供宝宝所需的营养物质。
3.确保宝宝没有食物过敏：在给宝宝尝试果泥之前，父母需要留意宝宝对某些食物的过敏反应，如红疹、呕吐、腹泻等。
4.渐进式地添加新食物：给宝宝尝试果泥的过程应该是逐步进行的，先给宝宝尝试少量的果泥，观察宝宝的反应，然后再逐渐增加食物的种类和数量。
总的来说，果泥是一种非常适合宝宝食用的食物，但是在给宝宝尝试果泥之前，父母需要注意宝宝是否做好了准备，选择适合宝宝的食物，确保宝宝没有食物过敏，并逐步添加新食物。只有这样才能确保宝宝能够安全健康地享用果泥，同时也能够帮助宝宝获得更多的营养物质。
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