宝宝在一岁半的时候，基本上已经处于婴儿期的稳步发育阶段了，但是距离幼儿期还有一段距离，因此发育的速度并不是很迅速，这时候宝宝的身高体型，以及饮食方面都应该随着年龄的增长有新的安排。宝宝一岁半的时候，可以吃的食物有很多，比如馒头、面条等主食，饭后也可以添加一些新鲜的瓜果补充维生素。
一岁半宝宝食谱安排窍门有什么：
1、一日三餐里，早餐是很重要的，建议家长将补充钙质的牛奶和鸡蛋放在早晨给宝宝吃，因为这时候宝宝的消化功能是一天当中最强的，可以有效的消化吸收蛋白和钙质。
2、午餐的主要安排就是为宝宝补充碳水化合物，以及脂肪，家长可以让宝宝吃一些细面条，或者少量米饭，再配合一些优质的肉类，比如牛肉、鸡肉等，合理搭配。
3、晚餐不建议让宝宝吃的太多，吃多之后容易引起半夜肚子胀气，因此主要以膳食纤维的补充为主，可以让宝宝吃一些水煮青菜、蔬菜粥等，晚上睡觉之前可以喝少量牛奶来帮助睡眠。
安排宝宝饮食的时候注意什么：
1、不要过早的为宝宝添加很多难以消化的辅食，特别是坚硬的小零食等，建议根据宝宝具体的发育情况和年龄来合理安排。
2、每天除了正餐，也要根据宝宝口味的喜好，来添加一些宝宝爱吃的水果蔬菜，比如苹果泥、山楂等，促进消化。
3、添加辅食的时候，不要立即断掉一直以来作为主食的母乳或者奶粉，可以慢慢减少奶量，变为辅食。
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