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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
烫发后头发干枯毛躁是很多人都会遇到的问题。以下是一些科学的护发方法。
1、注意头发护理：首先，烫发后的头发需要更加细心的呵护。烫发会破坏头发的角质层，导致头发失去一部分水分和营养，从而变得干枯毛躁。可以选择使用滋润的洗发水和护发素来洗护头发，尽量选择含有修复因子和保湿成分的产品。
2、定期做深度护理：比如，可以选择专业的营养头发膜或者精油来滋养头发，帮助修复受损的头发组织，补充头发需要的水分和营养。
3、避免使用过热的工具：烫发后的头发已经受到了一定的损伤，如果再使用过热的吹风机或者夹板对头发进行造型，会加剧头发的干枯毛躁。因此，可以尽量减少使用这些工具，或者在使用前涂抹一些热量保护产品。
4、保持良好的生活习惯：比如，多喝水、合理饮食、充足睡眠、减少压力等都有助于改善头发干枯毛躁的问题。
总的来说，烫发后头发干枯毛躁是一个普遍存在的问题，但是通过科学的护发方法是可以改善的。在护发的过程中，需要选择适合自己头发类型的产品，定期做一些深度护理，避免使用过热的工具，同时保持良好的生活习惯。只有这样，才能让头发变得更加柔顺、有光泽。
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