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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
人的头发数量因个体差异而异，一般人的头发数量在10万根到15万根之间。头发的数量取决于个人的遗传因素、种族、年龄和性别。
头发的数量与遗传有着密切的关系，父母的遗传基因会决定一个人的头发数量。而且不同种族的人头发数量也有所不同，一般来说，亚洲人的头发数量要比欧洲人多，非洲人的头发数量一般较少。另外，年龄也会影响头发的数量，随着年龄的增长，头发数量会逐渐减少。男性的头发数量一般要比女性少，这也是为什么男性往往会出现秃发的原因之一。
头发的生长周期也会影响头发数量。每一根头发都有生长期、停顿期和脱落期。一般来说，头发的生长周期为2-6年，然后进入停顿期，之后再逐渐脱落。正常情况下，每天会掉落50-100根头发，但是因为头发的生长周期差异，所以不会感觉到头发在稀疏。
此外，头发的数量还受到环境和生活方式的影响。如过度的紧张、压力、不良的饮食习惯、缺乏运动等都会影响头发的生长和数量。
要保持头发健康和稠密，可以通过良好的生活习惯和保养方法来保护头发。比如，规律作息、均衡饮食、适当运动、避免使用过热的吹风机和过多使用化学染发剂等。
总之，人的头发数量受到多种因素的影响。要保持头发的健康和数量，需要重视生活方式和遗传因素，同时注意日常护理和保养。
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