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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头上长包是一种常见的皮肤问题，通常是由于毛囊发炎引起的。当头皮的毛囊感染了细菌或真菌，就会出现头上长包的情况。常见的症状包括头皮红肿、疼痛、瘙痒以及可能有脓液渗出。
治疗头上长包的方法取决于症状的严重程度和引起长包的原因。下面是一些常见的治疗方法：
1. 药物治疗：医生可能会开具抗生素或抗真菌药物来治疗头上长包。这些药物可以帮助控制感染，并减轻症状。
2. 局部护理：在家中进行头皮的局部护理非常重要。可以用温和的洗发水清洗头发，避免用手指挠头皮，保持头发清洁干燥。
3. 热敷：用温热的湿毛巾敷在长包上可以缓解疼痛和红肿，有助于减轻症状。
4. 避免刺激：尽量避免使用刺激性的化妆品、发胶和其他头发护理产品，以免刺激头皮。
5. 就医：如果长包情况严重，持续时间较长或伴随其他症状，应及时就医寻求专业帮助。
除了治疗头上长包外，预防长包的发生也是非常重要的。保持头发清洁、避免使用刺激性化妆品、避免过度挠头皮等方法都可以帮助预防长包的发生。
总而言之，头上长包虽然是一种常见的皮肤问题，但通过合理的治疗和预防措施，大多数情况下都可以有效控制和缓解症状。如果长包情况持续严重，应及时就医寻求专业帮助，避免延误病情。
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