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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
毛囊炎是一种常见的毛发周围炎症性疾病，通常表现为头发周围的红肿、疼痛、发痒和脓包等症状。治疗毛囊炎需要综合考虑病情轻重和个体差异，制定个性化的治疗方案。一般治疗毛囊炎的方法主要包括以下几种：
1. 清洁和消炎
毛囊炎的治疗首先要保持患处清洁，可以使用温和的抗菌皂清洁患处，避免揉搓或用力擦洗。此外，可以在医生指导下使用一些局部抗生素类药物，如外用抗生素软膏或喷雾，以减轻炎症和抑制细菌感染。
2. 局部热敷
热敷可以帮助扩张毛囊口，促进脓液排出，减轻疼痛并加速愈合。可以用温水浸透的毛巾敷在患处，每次持续10-15分钟，每日3-4次。
3. 规范饮食
饮食方面，应避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素C和维生素E的摄入。
4. 注意个人卫生
避免用陈旧的毛巾、枕头、床单等造成交叉感染，保持个人卫生，保持患处通风、干燥。
5. 就医求助
如果症状严重或病情持续，建议及时就医求助，由专业医生给予综合治疗，必要时用药物治疗或手术处理。
需要注意的是，毛囊炎在日常生活中需多加重视，防患于未然。保持良好的卫生习惯，避免刮伤或擦伤头皮，减少头发过多接触油腻物质和化学物质，可以有效预防毛囊炎的发生。同时，保持身体健康，增强自身免疫力，也有助于减少毛囊炎的发生。
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