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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
醉酒后吃什么是一个比较复杂的问题，因为不同的人对食物的反应可能会有所不同。但是一般来说，以下是一些适合醉酒后食用的食物：
1.清淡易消化的食物：醉酒后身体的消化系统会变得比较脆弱，因此应该选择清淡、易消化的食物来帮助身体恢复。例如米粥、面条、蒸蛋等。
2.高蛋白食物：酒精会影响人体对蛋白质的吸收和利用，因此在醉酒后需要摄入足够的蛋白质来帮助身体修复受损的组织。例如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
3.富含维生素B群的食物：酒精会破坏人体对维生素B群的吸收和利用，因此在醉酒后需要摄入足够的维生素B群来帮助身体恢复。例如瘦肉、鸡蛋、全麦面包等。
4.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含抗氧化剂和纤维素，可以帮助身体清除自由基和废物，促进新陈代谢。例如苹果、橙子、胡萝卜等。
需要注意的是，虽然这些食物有助于缓解醉酒后的不适感，但并不能完全消除酒精的影响。此外，如果已经喝得非常醉了，最好不要进食任何东西，以免加重胃肠负担或引起呕吐等问题。
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醉酒的饮食
胡罗卜中的胡萝卜素在和酒精相遇后，在肝脏酶的作用下，会产生有毒物质，对身体健康危害极大。香蕉的含糖量比较高，在喝过酒之后吃香蕉可以增加血液中的糖分含量，从而降低酒精在血液中的占比。 详细»
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醉酒后抽搐
醉酒之后出现抽搐，这是因为喝酒之后出现了癫痫发作，酒精是对大脑皮层有直接的损伤作用的，如果喝酒量非常的大，就会造成对大脑皮层广泛的损伤，从而导致了一些异常放电，是有可能出现抽搐这种临床表现的。另外，患... 详细»
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醉酒排尿困难
醉酒排尿困难是指在饮酒过量后，由于酒精的影响导致膀胱肌肉松弛、尿道括约肌收缩等原因，使排尿困难或无法排尿。醉酒排尿困难的主要原因是酒精对神经系统的影响。酒精可以抑制中枢神经系统的功能，从而影响到膀胱和... 详细»
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