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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。感冒病毒会侵入人们的呼吸道，引起鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等症状。而在感冒期间，有时还会引起扁桃体肿大的情况，使得咽喉部不适。
扁桃体是人们身体内的一个重要免疫器官，它们位于口咽部，是起着保护上呼吸道粘膜的作用。当感冒病毒侵入体内时，扁桃体会发挥作用来阻止病毒进一步入侵。这时，扁桃体就会肿胀，引起咽喉部不适的感觉。另外，在感冒期间，鼻子通常也会受到影响，因为鼻黏膜受到感冒病毒的侵袭后会肿胀，造成鼻塞、流涕等症状。
要缓解扁桃体肿大和鼻塞的症状，可以采取一些简单的方法。首先，多喝水，保持充足的水分可以帮助身体排出病毒和毒素，同时可以润泽咽喉，缓解不适感。其次，可以用盐水漱口来清洁咽喉部，减轻疼痛。另外，适当安排休息时间，加强锻炼免疫系统，提高身体抵抗力也是十分重要的。
如果症状持续加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。在医生的指导下，可以选择使用适当的药物来缓解症状，例如利用退烧药物来降低发烧，利用抗生素来控制细菌感染等。
总之，感冒是一种常见的疾病，扁桃体肿大和鼻塞是其常见的症状之一。可以通过合理的生活方式和药物治疗来缓解这些症状。同时，也要注意个人卫生，保持充足的睡眠，适当锻炼，增强自身抵抗力，预防感冒的发生。
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