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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
一般来说，治疗喉咙嗓子发炎和扁桃体肿大的方法有以下几种：
1.用药治疗：医生会根据病情给予抗生素、消炎药等药物来控制感染和缓解症状。同时，医生也可能会开具药物来缓解疼痛和咳嗽。
2.休息：喉咙嗓子发炎和扁桃体肿大时，休息是非常重要的。多休息可以帮助身体恢复，加快痊愈进程。
3.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，保持喉咙湿润，同时也有利于排出体内的毒素，促进康复。
4.温和饮食：喉咙嗓子发炎和扁桃体肿大时，应该避免食用过硬、过烫的食物，尤其是辛辣刺激性食物，以免刺激咽部和加重症状。
5.温和漱口：用温盐水漱口可以有助于减轻喉咙不适和杀灭细菌，促进患处愈合。
除了以上方法外，还可以考虑使用热敷、吸入蒸汽等方法来缓解症状。如果症状持续严重或伴有其他并发症，一定要及时就医。
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