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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
睡觉时两手发麻的原因可能与手部受压、颈椎病、腕管综合征、糖尿病、药物副作用等有关。
1.手部受压：当睡眠中手臂长时间受压，可能会导致手部血液循环不畅，从而出现麻木、刺痛等不适。一般改变压迫姿势后，症状会很快缓解。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病变，可能会压迫穿行于颈椎的神经，导致手部出现麻木、疼痛等症状。这种情况通常还会伴有颈肩部疼痛、上肢无力等。
3.腕管综合征：腕管是由腕骨和屈肌支持带围成的一个骨-纤维隧道，正中神经在其中穿行。当腕管内压力增高时，可能会压迫正中神经，导致手部麻木、疼痛、无力等症状。该病症常发生于经常使用腕部的人群，如厨师、音乐家、程序员等。
4.糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会并发周围神经病变，导致手部麻木、刺痛等症状。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致手部麻木，如化疗药物、降压药等。如果在服用这些药物后出现手部麻木，建议咨询医生，调整用药方案。
6.其他：胸廓出口综合征、格林-巴利综合征、臂丛神经损伤等也可能会导致睡觉时两手发麻。
如果经常出现睡觉时两手发麻的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的睡眠姿势，避免手臂长时间受压。
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