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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医推拿可以辅助减肥，但不能作为主要的减肥方法。
中医推拿是一种传统的中医疗法，通过按摩和推拿人体的穴位和经络，以达到调整身体气血、促进新陈代谢、缓解疲劳等效果。虽然中医推拿可以刺激穴位，促进身体的新陈代谢，帮助消耗体内多余的脂肪，但是它并不能直接减少脂肪细胞的数量。
中医推拿还可以帮助改善身体的循环和代谢，促进脂肪的分解和消耗，从而达到减肥的效果。但是，中医推拿的减肥效果并不是非常显著，需要长期坚持才能看到效果。
此外，中医推拿的减肥效果还受到个体差异、饮食和运动等因素的影响。因此，如果想要通过中医推拿来减肥，建议在专业医生的指导下进行，并结合饮食和运动等其他减肥方法，以达到最佳的减肥效果。
需要注意的是，中医推拿虽然是一种安全有效的中医疗法，但是在进行推拿时，应该选择正规的医疗机构和专业的推拿师，避免因为操作不当而导致身体损伤。
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