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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
总是生病可能会造成体质差，因为长期患病会影响身体各系统的正常功能，导致体质下降。
长期患病会对身体产生负面影响。无论是患病引起的身体疼痛，还是因为疾病造成的营养不良，都会减弱身体的免疫力和生理功能。如果一个人总是生病，那么他的身体很可能会逐渐变得虚弱，体质下降。
首先，长期患病会减弱免疫系统的功能。人体的免疫系统扮演着保护身体免受疾病侵害的重要角色。然而，长期的疾病状态会导致免疫系统持续处于亢奋状态，逐渐耗尽其资源，使得身体更加容易受到外界病原体的侵袭。这就意味着，身体会更容易被感染，使得患者变得更加脆弱。
其次，长期患病还会影响身体的营养状况。因为某些疾病会导致患者食欲不振，消化系统功能减退，或者因为药物治疗而导致营养吸收不良，都会使得身体无法获得足够的营养支持。这样一来，身体的机能会逐渐减弱，导致体质差，甚至出现贫血、体重下降等问题。
总的来说，长期患病会对身体造成负面影响，使得体质逐渐减弱。因此，为了保持良好的体质，除了积极治疗已有的疾病，还需要注意预防疾病的发生，保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、良好的睡眠等。只有这样，才能够避免长期患病导致的身体虚弱和体质下降。
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