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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
打呼噜是一种常见的睡眠现象，通常是由于呼吸道狭窄或阻塞引起的。橘子皮是一种常见的中药材，具有理气化痰、健脾和胃等功效。但是，目前并没有科学研究证明橘子皮可以治疗打呼噜。
打呼噜的治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行选择。以下是一些常见的治疗方法：
1.改变生活习惯：保持健康的生活方式，如减轻体重、戒烟、限制饮酒、避免仰卧睡觉等，可以减轻打呼噜的症状。
2.治疗相关疾病：如果打呼噜是由其他疾病引起的，如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等，需要治疗这些疾病来缓解打呼噜的症状。
3.使用口腔矫治器：口腔矫治器可以帮助保持呼吸道通畅，减轻打呼噜的症状。
4.手术治疗：对于严重的打呼噜患者，手术治疗可能是必要的。手术可以通过切除扁桃体、腺样体、鼻中隔等组织来扩大呼吸道，减轻打呼噜的症状。
总之，橘子皮不能治疗打呼噜。如果有打呼噜的症状，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持健康的生活方式，如减轻体重、戒烟、限制饮酒、避免仰卧睡觉等，也有助于减轻打呼噜的症状。
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打呼噜
打呼噜是因为呼吸时空气经过呼吸道时，由于呼吸道组织的松弛或阻塞导致气流受到阻碍，产生噪音。具体的原因和处理方式如下：1.饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会导致咽部肌肉松弛，增加打呼噜的概率。减少或避免饮酒和吸烟... 详细»
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打呼噜憋气
打呼噜憋气常见于睡眠呼吸暂停低通气综合症及肥胖、咽部炎症患者，可以完善咽部的体格检查及睡眠多导图检查，如肥胖导致则需减肥治疗为主。如咽部炎症导致则予抗感染治疗为主，必要时可手术切除，如睡眠呼吸暂停低通... 详细»
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鼻炎打呼噜
鼻炎是一种常见的上呼吸道疾病，通常表现为鼻腔内的黏膜发炎导致的症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等。打呼噜通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的肿胀和分泌物的增加，会导致鼻腔通气受阻，从而影响呼吸... 详细»
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打呼噜原因
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，长期室内比较干燥，人容易感到喉咙有堵塞感，出现打呼噜。太肥胖对身体的各... 详细»
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睡觉打呼噜而且打呼噜越来越大
睡觉打呼噜是一种常见的现象，很多人在睡觉时都会出现这种情况，有些人打呼噜的声音还会越来越大。首先，可能和鼻腔有关。鼻腔阻塞会导致呼吸不畅，从而在睡觉时出现打呼噜的情况。鼻腔阻塞可能是由于鼻窦炎、过敏性... 详细»
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