肾脏帮助身体排泄毒素，当肾脏有问题，毒素堆积过多，会导致器官受损。而对于男性来讲，肾脏也关乎着性功能，如果肾脏出现问题，性功能受影响的同时，甚至还会影响生育能力，从而影响家庭的稳定。所以男性要警惕在自己身体有以下几种异常症状时，要警惕是否肾脏出现问题了，要及时进行肾脏检查。
男性身体出现哪些症状说明肾脏出现问题？
1、足背肿胀
足背肿胀是肾病在发生时，最常见的一个症状，主要是因为肾功能下降，身体的水分排泄受到影响，导致身体水钠滞留而出现组织水肿，其中足背水肿是最常见的。不过有些人除了足背水肿，还会有眼睑、脸部甚至身体其他部位水肿。
2、脸部颜色发黑
在中医上的认为肾脏所主的颜色是黑色，当肾脏虚弱或者出现问题，就会使肤色发生改变，导致肤色出现和肾脏所属的颜色一样。而在西医的角度上讲，肾脏功能受损，身体毒素没办法排出体外，毒素沉积会通过血液在面部肿胀面部中呈现，也就会有面部颜色发生改变现象，出现脸部颜色发黑。
3、小便异常
小便异常也是肾脏有问题的一种表现，如果发现尿液中带有泡沫要警惕，这种是肾脏功能下降的症状。在正常情况下小便中带有的泡沫很快能散去，如果在小便时泡沫比较多，并且久久不能散去要注意，因为肾功能下降，尿蛋白滤过率变高，尿液中存在大量蛋白，就会出现泡沫。
保护肾脏该怎样做？
对于男性来讲肾脏非常重要，所以采取保护肾脏措施，可以防止肾功能受损。在日常多喝水，多喝水可以生成尿液，在排尿时将肾脏膀胱中细菌毒素排出体外，但要注意避免憋尿，一些男性在有尿意时因为工作繁忙而选择憋尿，却不知憋尿反而会伤害肾脏，所以要及时排出。而且在日常要多运动，提高新陈代谢，将肾脏中的毒素排泄出体外，提高肾脏功能。还可以多吃一些保护肾脏的食物，如黑芝麻，黑豆等。
温馨提示，男性对于肾脏要重视，毕竟它是身体重要器官之一，日常做好防护措施保护肾脏。而在有相关症状时要警惕，毕竟肾脏问题早发现早得到控制就可以防止并发症。而且定期做肾脏检查可以了解情况，避免在问题出现时没有发现而导致疾病被拖延。
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