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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一，会影响到患者的神经系统，导致感觉异常、疼痛和肌肉无力等症状。对于糖尿病神经病变的保养，可以从以下几个方面进行。
1.控制血糖水平。高血糖是导致神经病变的主要原因，因此，糖尿病患者要时刻监控血糖水平，通过饮食控制和药物治疗等方式保持血糖在一个正常范围内，可以有效减缓神经病变的发展。
2.保持良好的生活习惯。保持适当的体重、合理的饮食、适量的运动和戒烟限酒等都是对糖尿病神经病变的有效保养方法。合理的生活习惯可以减少体内慢性炎症的水平，从而减轻神经系统的损伤。
3.注意足部保健。糖尿病神经病变往往会导致足部感觉减退和溃疡难愈合，因此，患者需要特别注意足部的保养。定期检查足部是否有破损、溃疡等情况，保持足部的清洁和干燥，选择合适的鞋袜，避免受伤和感染。
4.定期接受专业检查和治疗。糖尿病神经病变需要长期的治疗和保养，患者应定期接受神经学医生的检查和治疗，及时发现和处理神经病变的情况。同时，患者还可以通过针灸、物理治疗、中药治疗等方式来缓解和改善神经病变的症状。
总之，糖尿病神经病变是一种需要长期保养和治疗的疾病，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，定期接受检查和治疗，从而有效减缓病情的发展，提高生活质量。
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