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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
免疫力下降吃人参效果较好。人参是一种传统的中草药，被认为具有提高免疫力的功效。人参含有人参皂苷、人参皂甙、人参多糖等成分，这些成分被认为可以增强机体的免疫功能，并对免疫调节、抗病毒、抗炎等方面产生积极影响。
首先，人参对提高免疫力的作用主要是通过增强免疫系统的功能来实现的。人参中的人参皂苷和人参多糖等成分被证实具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用，可以调节免疫系统的功能，提高机体的抵抗力。在一些动物实验和临床研究中，人参被发现可以增加白细胞数量，提高免疫球蛋白的水平，加强巨噬细胞的功能，从而增强机体的免疫功能。
其次，人参还被认为对免疫力下降的疾病有一定的辅助作用。例如，一些自身免疫性疾病、白血病、艾滋病等免疫力下降的疾病，人参被认为可以通过调节免疫系统的平衡，减轻炎症反应，缓解症状，提高患者的生活质量。
总之，人参作为一种中草药，对提高免疫力可能会有一定的帮助，但使用时需要慎重考虑个体情况和疾病类型。最好在医生的指导下使用，避免因为自行使用而引起不良反应。
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