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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
连续打篮球一周后左腿有点跛脚可能是肌肉疲劳、错误的运动姿势或技术、肌肉拉伤、关节问题等原因导致的，建议及时进行治疗。
1.肌肉疲劳：进行运动时，肌肉会收缩和放松，产生酸性物质，并消耗大量能量，如果肌肉疲劳，可能会感到酸痛、僵硬或无力。可以使用热敷、按摩和轻度拉伸来缓解不适感。
2.错误的运动姿势或技术：打篮球时，错误的运动姿势和技术可能会给身体带来额外的负荷，导致不适或受伤。可以找一个经验丰富的篮球教练进行指导，学习正确的运动姿势和技术。
3.肌肉拉伤：打篮球时，强烈的运动和变动可能导致肌肉拉伤，引起疼痛、肿胀和牵拉感。可以遵医嘱使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
4.关节问题：连续打篮球可能会给关节带来额外的压力，导致关节问题。可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗或者手术的方式治疗。
如果不适持续或加重，建议及时就医以寻求专业意见和治疗。
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