为了了解血糖的变化情况，已经有糖尿病出现的人需要定期检查，如果是在家里面自行测量，需要注意很多细节。因为测量血糖时方法不正确，得出的数值会存在偏差，错误判断了疾病，可能会存在不合理的做法，反而不利于疾病改善。很多人贪图方便，自行测量血糖，但是经常犯错误，准确性就不得而知了。
1、情绪稳定再测量
在家里面自行测量血糖，还应该注意情绪稳定，在情绪稳定的状态下测量出来的血糖会准确些。很多人经常出现负面情绪，情绪波动后身体的内分泌出现改变，会让身体多重要指标出现变化，不只是血压会改变，血糖可能也会变化。为了避免这种情况出现，在测量血糖的时候要注意这个细节，保持身体稳定，情绪良好的状态下再去测量。
2、多次测量并记录
在家里面测量血糖了解指标是否稳定，还得注意多次进行，不要单纯测量一次血糖就作为结果。很多人没有注意这个细节，每次测量血糖的时候只进行一次，但是，由于人为因素或者仪器设备的影响可能会存在偏差。如果可以多次进行，详细记录，去掉误差较大的数值，才能更好对比，了解血糖变化情况。
3、餐后和空腹血糖要区分
测量血糖也是一门学问，需要在正确的时间测量血糖。因为空腹或者餐后的血糖都有不同的参考值可以对比，如果将餐后血糖和空腹血糖混淆，和正常的血糖值对比，会发现有很大的差别，这样错误判断疾病，反而不利于糖尿病的缓解。因此，在测量血糖时这个细节需要注意，空腹血糖和餐后血糖分别测量，同时做好详细的记录，再和标准的血糖值进行对比，可以更加直观了解血糖变化情况。
4、不要挤压出血点
在家里面测量血糖虽然很方便，但是需注意不要挤压伤口。很多人测量血糖时为了让手指的出血量多，可能在测量的时候就用力挤压，但是，在挤压伤口的时候血流速度加快，可能会影响血液的浓度，里面的糖类物质浓度同样会出现变化，这样检查出来的结果有误差。如果可以正确采血，局部消毒后采血，让血液慢慢流出再测量，获取的数值会准确些。
测量血糖可以了解糖尿病发展情况，但是需要正确测量，否则获取的数值不正确，盲目控制血糖，反而会影响健康。
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