肌腱断裂是肌肉和骨骼连接的肌腱部位发生了撕裂或者断裂的情况，及时治疗后一般3~6个月可以恢复。
肌腱断裂术后，患者需要在手术后的第一周内进行休息并进行基本的伤口护理。接下来的2-6周内，患者需要进行肌肉、关节的功能锻炼，并逐渐增加运动强度。这个时期注意避免剧烈的运动和过度的伸展或者压缩，可以促进伤口的愈合和肌腱的修复。在积极治疗和康复后，一般6-12周内会开始恢复正常的日常活动能力。但是要完全恢复，可能需要3-6个月。
恢复期间患者需要进行渐进性的康复训练，包括肌肉力量的提高、关节灵活性的恢复以及平衡和协调能力的锻炼等，可以加速病情恢复。另外，患者还需要密切关注术后的情况，定期进行复查，并遵循医生或康复治疗师的建议和指导来进行康复训练。
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