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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
16岁165cm的人是否还能长高，取决于长骨骨骺是否已经闭合。如果长骨骨骺已经闭合，那么身高基本不会再增长；如果长骨骨骺尚未闭合，身高可能会继续增长。
在青春期，人体会分泌大量的生长激素和性激素，这些激素会促进骨骼、肌肉和器官的生长发育。在青春期结束后，生长激素和性激素的分泌量会逐渐减少，骨骼生长也会逐渐停止。
通常情况下，女性的青春期结束时间比男性早，大约在18-20岁左右；男性的青春期结束时间比女性晚，大约在20-22岁左右。在青春期结束前，身高会逐渐增长，直到达到最终身高。
如果一个16岁的人是男性，那么他可能还有长高的空间；如果是女性，长高的空间可能相对较小。但需要注意的是，人的生长发育受到遗传、营养、运动等多种因素的影响，因此最终身高可能会有所差异。
为了尽可能地发挥生长潜力，建议保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；适量运动，如跑步、游泳、打篮球等，有助于刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长；保持充足的睡眠，因为生长激素主要在夜间睡眠时分泌。
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