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16岁正常身高是多少

身高
主讲专家
张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

简介:对内分泌疾病的诊治。
视频内容

16岁的正常身高在159.1-184.1cm之间。

其中,男性16岁正常的身高在173cm左右,女性16岁正常身高在162cm左右。身高受很多方面的因素影响,因此并没有一个绝对的正常值。遗传因素对于身高的影响高达70%,也就是父母的平均身高基本上决定了孩子16岁时的身高。另外,运动量、营养条件、生活环境和社会因素等也会对身高产生一定影响。

如果想要在16岁时达到理想身高,就需要在生长发育期注意加强户外锻炼、增加高钙高蛋白食物摄入、规律作息。

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