21岁的女孩长高的可能性比较小，但并非完全没有可能。
在青春期结束后，骨骼生长板逐渐融合，身高增长的速度会逐渐减缓，最终停止。然而，在某些情况下，身高可能会继续增长，特别是在生长板没有完全融合的情况下。如果女孩的家族中存在身高较高的成员，或者在青春期后期经历了快速的生长突增，那么21岁的女孩可能还有一定的生长潜力。
为了确定是否还有生长潜力，女孩可以去医院进行骨龄检查。骨龄是通过X光片来评估骨骼发育的成熟度，可以反映出骨骼的年龄和生长潜力。此外，保持健康的生活方式也有助于促进身高的增长。这包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠。运动可以刺激骨骼生长，特别是一些伸展和跳跃运动，如篮球、羽毛球、跳绳等。充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有利于身高的增长。
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