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经常挖鼻孔,会带来“恶果”?别放松警惕,不止流鼻血那么简单

更新于 2021-04-02 来源:医联媒体

有不良生活习惯养成需要纠正,否则让身体慢慢受到了损伤,可能会出现某些疾病,有部分人存在不良癖好,总是喜欢挖鼻孔,但是长时间有挖鼻孔这个行为同样也会让身体受到伤害。如果可以了解挖鼻孔的影响,警觉起来远离坏习惯,身体才能保持健康。那么,经常挖鼻孔是否会带来不良后果呢?

要保持身体健康重点部位应该保护好,鼻孔是比较脆弱的,鼻腔黏膜容易在挖鼻孔的过程中受到损伤,加上人的双手有较多的细菌,经常有这种不良行为,可能会让细菌入侵,局部粘膜受损会有不良后果,很多人容易流鼻血是因为黏膜受损,毛细血管破裂出血,都和爱挖鼻孔这种不良习惯有关。因此,要避开错误行为,不要经常挖鼻孔,以免健康受到威胁。

挖鼻孔还有哪些影响?

1、降低抵抗力

经常有挖鼻孔这个坏习惯,许多不良后果会出现,特别是降低自身的抵抗力,是挖鼻孔的危害之一。想要保持抵抗力正常,身体要保护好,除了补充营养、积极锻炼身体、作息规律有增强抵抗力的作用,保护鼻腔粘膜也很重要。因为鼻腔黏膜可以起到过滤的功能,在呼吸的过程中空气中的粉尘、颗粒物、有害物质被身体阻挡在外面,可以防止疾病出现。

经常用手去挖鼻孔损伤了鼻腔粘膜,无法达到过滤,保护的作用,免疫能力会降低,更容易引发疾病。因此,平时应该注意好习惯养成,可不要经常挖鼻孔。

2、诱发疾病

部分人总是用手去挖鼻孔,长时间有这种坏习惯还容易让某些鼻腔疾病出现。因为人的手上多多少少有细菌,这些细菌,病毒在挖鼻孔的过程中通过脆弱的鼻腔黏膜进入身体,会受到感染而引发疾病,像熟悉的鼻炎,鼻窦炎都容易在挖鼻孔之后患病率增高。如果不想被这些疾病入侵影响健康,需要纠正不良的习惯,平时应该注意鼻腔的保护,双手的清洁工作也要做好,才能防止错误行为诱发疾病影响正常生活。

综上可知,经常用手去挖鼻孔确实有很大的健康隐患,不只是流鼻血那么简单,自身体抗力薄弱,某些鼻腔疾病出现都是挖鼻孔这种不良行为引起。因此,要先了解挖鼻孔的坏处,约束自己,才能好习惯养成之后维持健康。

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