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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
睾酮素，又称睾丸激素，是男性激素的一种，主要由睾丸分泌而成，对男性的性成熟、生殖发育和性功能起着重要作用。目前，补充睾酮素的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：医生可以根据患者的情况开具睾酮素替代治疗的处方药，例如睾酮注射剂、睾酮凝胶、睾酮片剂等。患者需要严格按照医嘱进行用药，并定期复查睾酮素水平，以确保治疗效果和避免药物副作用。
2.膜外睾酮素：一些医疗机构提供膜外睾酮素的治疗服务，通过给患者种植或者贴在皮肤上的形式将睾酮素持续释放到体内，效果能够持续数月。
3.营养补充：一些研究表明，一些特定的营养素，如维生素D、锌、镁等，可以帮助促进睾酮素的分泌和利用。因此，保持均衡的饮食和适度的运动也可以帮助维持睾酮素的健康水平。
需要提醒的是，补充睾酮素需要在医生的指导下进行，避免自行购买药物补充，以免造成不必要的风险和副作用。同时，补充睾酮素并不适合所有人群，特别是存在心脏疾病、前列腺疾病等的患者，必须在医生的指导下进行。
对于睾酮素水平下降引起的问题，可以通过药物治疗、膜外睾酮素或者营养补充的方式进行维持和改善。但是一定要在医生的指导下进行，选择适合自己的方法，并严格遵循医嘱。
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