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拉肚子可以吃蛋糕吗

来源:医联媒体

蛋糕是一种让人难以抗拒的食物,即使在生病期间都忍不住想要吃一块香甜的蛋糕。许多人在拉肚子的时候都会有一种想法,认为拉肚子的时候,身体流失了很多营养和水分,应该好好地进食食物,以提供足够的营养、能量、水分等等。那么,拉肚子可以吃蛋糕吗?下面与你一起了解相关知识。

拉肚子是一种比较常见的症状,感冒发烧等疾病、进食不卫生食物、着凉等因素都有可能引起拉肚子。拉肚子时,人们会出现大便次数增加,粪便含有脓血,甚至伴有腹痛、发热等症状,在一定程度上影响了人们的生活和工作。治疗期间,人们除了要配合医生积极用药,还需要在饮食方面多加注意,多吃温热食物和易消化食物,少吃辛辣刺激和难消化的食物。

蛋糕是一种集色香味于一体的食物,无论是大人还是儿童都十分喜欢吃。众所周知,蛋糕是通过烤的方式制作而成,其主要成分是小麦粉、鸡蛋、牛奶等等,为了增加蛋糕的美味程度,人们会在蛋糕中加入白糖、巧克力、奶油等成分,还会使用香蕉、猕猴桃等水果作为装饰。蛋糕是一种精制糖等比较多的食物,也是一种高热量的食物,肠胃是很难将蛋糕吸收和消化的,拉肚子期间吃蛋糕会进一步加重肠胃负担,甚至会加重拉肚子的情况。此外,草莓、香蕉、火龙果等常见的蛋糕装饰水果在拉肚子期间也不适宜进食。

有的人拉肚子时会追求饮食清淡,只吃十分清淡的食物,例如,一日三餐都只吃白粥和青菜,其实,这种做法也是不妥当的。拉肚子时同样要给身体补充足够的水分和营养,可以选择面条、馒头等软食,适当吃瘦肉、豆制品等高蛋白食物,以及苹果等维生素丰富的水果。同时,要避免进食玉米、绿豆等粗粮,萝卜、香蕉等纤维较多的食物。

秋冬季节是拉肚子的高发季节,拉肚子的时候肠胃功能会有所减弱,此时此刻,人们需要从饮食方面减轻肠胃的消化负担,让肠胃得到充分的休息,尤其是肠胃功能较弱的人在拉肚子期间更要注意忌口。蛋糕这类难以吸收消化的食物就尽量不要进食,如果是一定要吃蛋糕的情况下,则要注意将蛋糕的奶油、巧克力等处理后再吃,并要注意进食量。

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