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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
拇外翻是一种常见的足部畸形，微创手术是治疗拇外翻的一种有效方法。手术后的恢复期对于患者的康复和效果至关重要。以下是一般情况下拇外翻微创手术恢复期的一些重要信息：
1.术后初期
-疼痛和肿胀管理：术后可能会有一定程度的疼痛和肿胀。医生会开具适当的止痛药，并建议患者休息、抬高患肢以减轻肿胀。
-伤口护理：保持伤口清洁干燥，按照医生的指示更换敷料。注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
-佩戴支具：患者通常需要佩戴特殊的支具或鞋子，以保护手术部位并提供支撑。
2.恢复期
-逐渐增加活动：在医生的指导下，逐渐开始进行足部的活动和康复训练。这有助于恢复关节灵活性和肌肉力量。
-物理治疗：物理治疗师可能会指导患者进行一些特定的康复练习，如按摩、热敷、冷敷等，以促进恢复。
-注意休息：避免长时间站立或行走，给足部足够的休息时间。
3.后期恢复
-恢复正常活动：随着时间的推移，患者可以逐渐恢复正常的日常活动和运动。但要注意避免过度劳累和剧烈运动。
-定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保手术效果和恢复情况。
-注意穿鞋：选择合适的鞋子对于拇外翻的恢复很重要。避免穿高跟鞋和过紧的鞋子，选择宽松、舒适的鞋子。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同，具体的恢复时间和注意事项还需根据个人情况和医生的建议来确定。在恢复期内，患者应密切配合医生的治疗和康复指导，保持良好的心态和耐心，以促进足部的恢复和功能改善。
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