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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
手部康复锻炼对于脑梗患者来说非常重要。这些锻炼可以帮助患者恢复手部的灵活性和协调性，减轻手部肌肉的僵硬和疼痛感，提高手部的力量和精细动作能力，从而提高日常生活中的自理能力。以下是一些适合脑梗患者进行的手部康复锻炼：
1.手指操纵：患者可以进行一些简单的手指操纵活动，如捏东西、握笔写字、按钮扣等，以提高手指的灵活性和精细动作能力。
2.手部伸展：患者需要进行一些手部伸展运动，如握紧和松开拳头、伸展手指等，以减轻手部肌肉的僵硬感。
3.手部力量训练：可以使用一些轻负荷的手部力量训练器材，进行手部力量的训练，以提高手部的力量。
4.不同材质的触感锻炼：进行一些触感锻炼，使用不同材质的物品，如绒布、毛毯、软木块等，让患者进行触摸并辨认，以提高手部的触觉和协调能力。
5.手部协调性训练：进行一些需要手眼协调的活动，如拼图、拧盖子、搭乐高等，以提高手部的协调性。
在进行手部康复锻炼时，患者需要根据自身的病情和身体状况，选择适合自己的锻炼方式和强度，避免过度疲劳和受伤。同时，建议患者在康复锻炼的过程中，一定要配合专业的康复医生和康复治疗师的指导和帮助，以达到更好的效果。
总之，手部康复锻炼对于脑梗患者的康复非常重要，患者可以根据自身情况积极进行相关锻炼，逐渐恢复手部功能，提高生活质量。
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