身高1.65米的人,体重为100斤,不算偏瘦,而是属于消瘦。
标准体重的计算公式有多种,比较常用的有两种,一种是计算男性的标准体重的公式为身高厘米数-80×70%,计算女性的标准体重的公式为身高厘米数-70×60%。根据这两种公式计算,身高1.65米的男性的标准体重应该为62.1公斤,身高1.65米的女性的标准体重应该为54公斤。
体重低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上则为消瘦。因此,身高1.65米的人,体重为100斤,不论男女都属于消瘦。消瘦的人可能会存在抵抗力下降、贫血、营养不良性水肿、骨质疏松等健康问题,需要积极调整饮食,增加膳食的摄入量,保证饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类、新鲜的蔬菜和水果等。
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