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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
根据身高和体重来判断一个人是否肥胖，需要考虑多个因素，包括身体脂肪分布、肌肉量、骨骼密度等。单纯的身高和体重并不能完全确定一个人的身体状况。
一般来说，BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。因此，从BMI的角度来看，身高150体重100不算胖，属于正常范围。
然而，需要注意的是，BMI只是一个大致的评估指标，并不能完全代表身体的脂肪分布和健康状况。有些人可能具有较高的肌肉量，导致BMI偏高，但实际上身体脂肪含量较低，属于健康的体型。
此外，身体脂肪分布也是一个重要的因素。腹部脂肪过多与心血管疾病、糖尿病等健康问题的风险增加相关。即使BMI在正常范围内，如果腹部脂肪过多，也可能存在健康风险。
综上所述，身高150体重100不算胖，但要综合考虑其他因素来评估身体的健康状况。如果对自己的身体状况有疑虑，建议咨询医生或专业的健康机构，他们可以根据具体情况进行更详细的评估和建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，对于维持身体健康非常重要。
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