很多人对自己的血型很好奇，在没有献血或者到医院进行检查的情况下是不确定具体血型的，而不同血型不会对个体带来不一样的影响。不过，有部分人说O型血的人更吸引蚊子，但目前没有得到证实。那么，你是否知道自己的血型呢？
对于没有经过检查的人来说是不知道自己具体血型的，而之所以血型有差异，是由遗传因素主导，基因会决定红细胞，白细胞以及血小板抗原的差异，最后出现血型上的差别，可以分为A型、B形、AB形以及O型血，当然，还有更珍贵的熊猫血。要了解自己的血型具体情况，可以通过检查或者献血来得知。
哪种血型更健康？
很多人提出疑问，究竟哪种血型更加健康。其实，就目前的研究来看，同等条件下血型在健康程度上并没有太大的差别，只要养成良好的习惯正确调节身体，都可以保持健康状态，并没有哪种血型更具优势，会更加健康或者寿命长的现象，因此无需担心自己属于普通类型的血型。要确保健康，关键是保持好的习惯
如何才能促进健康？
1、合理饮食
要维持健康状态最重要的是饮食恰当，在饮食过程中人体需要的各类营养物质满足需求，自然可以让器官保持功能良好，内部环境稳定，从而实现预防疾病，延长寿命的目的。
很多人之所以疾病入侵，原因是长期饮食不恰当，有不规律饮食、暴饮暴食、挑食或者偏食行为，都会不同程度带来影响，更容易让消化系统功能降低，还可能降低抵抗力。因此，在促进健康的过程中需了解正确的饮食技巧，通过各类营养物质提供充足让健康有保障。
2、保持好的心态
为了让自己更加健康，不能单纯通过血型来判断。要延长寿命，有效远离疾病，最重要的是有良好的心态保持着。心态，性格等和健康有密切联系，很多人情绪暴躁，无法保持乐观，而是经常紧张，焦虑或者生气，久而久之会让内分泌紊乱，甚至降低抵抗力。
在经常生气的情况下肝脏，心脏等器官会不同程度功能降低，还容易让血压升高进而带来多方面影响。而那些保持冷静，心态平和的人往往可以身体得到良好调节后维持健康状态。感觉有压力，可以做自己感兴趣的事情来转移，或者进行心理疏导。
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