-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手部关节损伤是一种常见的伤害，可能会影响手部的功能和灵活性。以下是一些应对手部关节损伤的建议：
1.休息：在受伤后的最初几天，尽量避免使用受伤的手部，让关节得到充分的休息。
2.冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冷敷布对手部进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带对手部进行包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以帮助减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的手部抬高到心脏水平以上，有助于减少肿胀。
5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和肿胀。但请在医生的指导下使用药物。
6.物理治疗：在伤势恢复后，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以帮助恢复手部的功能。
7.康复训练：在医生或物理治疗师的指导下，进行手部的康复训练，包括关节活动度训练、力量训练等，以恢复手部的灵活性和力量。
需要注意的是，手部关节损伤的恢复时间因人而异，取决于损伤的程度和治疗方法。在恢复期间，要保持耐心，按照医生或物理治疗师的建议进行治疗和康复训练。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：化脓性脊柱炎、耐...
-
-
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院) 骨科
擅长：膝关节、髋部损伤...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
双鸭山市人民医院 骨科
擅长：
-
-
黑龙江省森工总医院 骨科
擅长：关节骨科
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
沈阳市第七人民医院 骨科
擅长：颈腰椎疾病、骨髓...
-
-
自贡市第五人民医院 骨外科
擅长：骨科、普外科相关...
-
-
关节损伤如何恢复
关节损伤的范围比较广，一般包括关节周围软组织、骨、软骨、半月板以及韧带的损伤等。主要还是根据关节损伤情况，来确定治疗方案。由于损伤的位置、程度不同，在治疗方法的选择上也不同，恢复时间也不一样。对于关节... 详细»
-
-
关节损伤如何诊断
关节损伤的诊断需要综合考虑患者的症状、体征和影像学检查结果，具体方式如下：1、询问病史：医生会询问患者的病史，包括受伤的时间、方式、部位以及疼痛的程度等信息，有助于初步判断是否存在关节损伤的可能性。2... 详细»
-
-
关节软骨损伤的症状
关节软骨损伤是一种常见的骨骼疾病，关于关节软骨损伤的常见症状，具体分析如下：1、疼痛：关节软骨损伤常见的症状为疼痛。痛感可能会在活动时加重，并可能持续数周或数月。2、肿胀：关节软骨损伤可能导致关节周围... 详细»
-
-
膝盖关节软骨损伤症状
膝盖关节软骨损伤是一种常见的关节问题，通常由于受伤或长时间的过度使用导致的。软骨是连接骨头的组织，它能够减少摩擦和吸收冲击，当软骨损伤时会导致疼痛和不适。以下是软骨损伤的一些常见症状：1.疼痛：软骨损... 详细»
公众号
头条号
百家号