核心功效：养血补血、散寒止痛
功效作用：当归性甘、味辛温，归肝、心、脾经，有补血调经，行气导滞的作用。羊肉，味甘，性温，能养肝补虚。生姜，味辛，性温，归肺、脾、胃经，能散寒暖胃。所以当归生姜羊肉汤有补虚、温中祛寒的作用。
适宜人群：阳虚者、血虚体质者
不适宜人群： 阴虚有热者、温盛中满者
不宜同食-名称：无特殊同食禁忌
食用方法1-名称：煲汤
食用方法1-内容：当归、生姜、羊肉适量，夹肉黄酒、调料炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
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