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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效：健脾消食、清肝除热、生津止渴
功效作用：红李子含有丰富的维生素和果酸等营养成分，性平，味甘、酸，归肝、肾经。具有健脾消食、清肝除热、生津止渴的功效，适用于食欲不振、积食、阴虚内热、肝胆湿热、消渴引饮等病症。
适宜人群：食积者、阴虚内热者、消渴者
不适宜人群：溃疡患者、胃肠炎患者
不宜同食-名称：鸡肉、鸡翅、鸡心
不宜同食-原因：红李子与鸡肉、鸡翅、鸡心这些食物同食会损害胃肠道功能，严重时还可能引起腹泻。
食用方法1-名称：生食
食用方法1-内容：将红李子洗干净后，可直接食用。
食用方法2-名称：熬汤
食用方法2-内容：将几颗红李子洗干净并用盐水浸泡，削皮去核，之后放入锅中，加入清水熬煮，待融化后即可食用。
食用方法3-名称：泡酒
食用方法3-内容：将适量的红李子洗净并晾干，把它装在准备好的容器中，并加入适当的糖，再加入一定量的白酒，存在阴凉地方，15天后即可饮用。
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李子泡酒什么的功效与作用
功效作用:李子性味甘、酸，入肝、肾经。能清热泻火，健脾祛湿。李子泡酒不仅可增强口感，还能起到美容养颜、提高免疫力的，适量饮用还有提神醒脑作用。可以促进肠道内消化液的分泌，能够增加食欲，对于便秘现象有很... 详细»
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红艾草的功效与作用
核心答案：温经散寒、调经止血、消肿止痛辅助答案：红艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。有温经散寒、调经止血、消肿止痛的功效，常用于治疗寒湿凝滞引起的肢体疼痛、脘腹冷痛、痛经等，红艾草还能消肿止痛，用于治... 详细»
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核心答案：解毒消肿，化痰散结辅助答案：红剑草又称为红花月见草，味甘、辛，性微温，主要入肝经、肺经，有解毒消肿，化痰散结的功效，常用于治疗体内热毒引起的瘰疬、结核、疮痈肿毒、疟疾、牙痛、咽喉肿痛等。还有... 详细»
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