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猪脊髓的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:填精益髓、生肌增智

功效作用:猪脊髓是指猪的脊髓或骨髓,营养价值丰富。其性平,味甘,具有填精益髓、增智的功效,可以用于肾精不足、骨蒸劳热、消渴、腰膝酸软、阴虚内热、盗汗等症。猪脊髓含有钙、铁、锌、蛋白质等多种营养成分,可帮助生肌增智,提高机体免疫力。

适宜人群:肾精不足者、阴虚内热者、发育不良者

不适宜人群:高血脂患者、高血压患者、肝炎患者、胆囊炎患者、冠心病患者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:熟食

食用方法1-内容:猪脊髓一般会煲汤或熬粥熟后食用。猪脊髓汤更多见,可以更好地吸收骨髓中的营养,更好地发挥药效。

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