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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效：疏风清热、疏肝明目
功效作用：薄荷叶为植物薄荷的地上部分，性凉，味辛，归肺、肝经，具有疏风清热、疏肝明目的功效，用于外感风热或风温初起所导致的头痛头热，咽喉肿痛，目赤，口疮，胸胁胀闷等。
适宜人群：风热感冒患者、目赤者、咽喉肿痛者
不适宜人群：孕妇、体虚多汗者
不宜同食-名称：甲鱼、龟肉
不宜同食-原因：薄荷叶与甲鱼一起吃，可能会引起食物中毒；与龟肉一起食用，很容易得疝气。
食用方法1-名称：饮用
食用方法1-内容：将薄荷叶清洗干净后，拿开水冲泡，几分钟后即可饮用。
食用方法2-名称：榨汁
食用方法2-内容：薄荷叶榨汁也是很常见的一种食用方法，可以根据个人喜好加入适当的调料，有清凉解暑的作用。
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山楂薄荷叶泡水的功效与作用
核心答案：调理脾胃、清热泻火辅助答案：山楂薄荷叶泡水有调理脾胃、清心泻火的功效，常用于调理心火旺盛引起的口舌生疮、肠燥便秘、脾胃蕴热引起的大便黏滞等。其中，山楂味酸、甘，归肝、脾、肾三经；荷叶味苦、性... 详细»
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薄荷叶可以洗澡吗
薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。薄荷叶是可以用于泡水洗澡，能去湿疹。清热解毒、还可以止痒；一般有湿... 详细»
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薄荷叶泡水可以减肥
薄荷叶泡水也有一定的减肥效果，但是作用并不是很明显，主要就是因为薄荷叶中含有丰富的化脂生物碱，可以加快胃肠道的蠕动，可以促进毒素的排出，也会有利于加快新陈代谢，从而达到一定的减肥作用。减肥期间可以适当... 详细»
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薄荷叶可以治疗鼻炎吗
薄荷叶具有疏散风热、利咽透疹等作用，但是对鼻炎并没有直接的治疗作用，只能够缓解因为鼻炎而引起的鼻塞、头痛等不适症状。薄荷叶为唇形科薄荷属植物薄荷的地上部分，中医认为，薄荷叶具有疏散风热、利咽透疹、疏肝... 详细»
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