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冰糖雪梨银耳汤的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:生津、止渴、润肺、润肠、开胃

功效作用:冰糖雪梨银耳汤是以雪梨、银耳为主要材料熬制成的药膳,具有生津、止渴、润肺、润肠、开胃的功效,若加入西洋参,可起到补气功效,若加入红枣、桂圆、生姜,将冰糖改为红糖,可起到补血功效。

适宜人群:肺热咳嗽者、内热便秘者、热病伤阴者

不适宜人群:糖尿病患者、脾胃虚寒者、外感风寒者

不宜同食-名称:苦瓜、西瓜、哈密瓜、柿子、鸭血

不宜同食-原因:服用冰糖雪梨银耳汤期间,同服生冷、寒凉食物,如苦瓜、西瓜、柿子、鸭血,可能会刺激脾胃,诱发腹泻症状。

食用方法1-名称:口服

食用方法1-内容:将银耳泡发洗净后,撕成小块备用。取适量梨,洗净切块。放入所有食材,文火慢炖一个小时,出锅前撒下冰糖融化即可。

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