核心功效:补气安神、止咳平喘、健脾养胃
功效作用:野灵芝即野外自然生长的灵芝，是药效最好的种类。野灵芝味甘，性平，具有补气安神、健脾养胃、止咳平喘的功效，可用于心神不宁、失眠惊悸、咳喘痰多、虚劳咳喘等疾病的治疗。
适宜人群:虚劳症患者、神经衰弱症、高血压患者、肺虚久咳者
不适宜人群:过敏体质者、出血性疾病患者、阴虚内热者
不宜同食-名称:辛辣、肥腻食物、葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉
不宜同食-原因:野灵芝有很强的补益功效，与辛辣、肥腻食物、葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉同食，易上火。
食用方法1-名称:煎服
食用方法1-内容:野灵芝药效较强，单独煎水服用即可，与当归、龙眼肉、党参、五味子、淮山、地黄等药物配伍煎服，可用于多种不同疾病的治疗。
食用方法2-名称:泡酒
食用方法2-内容:取适量野灵芝，与人参、枸杞子、黄精、丹参、高粱酒等食材、药材搭配泡酒，可用于神经衰弱、肺痨久咳、高脂血症等疾病的治疗。
食用方法3-名称:泡茶
食用方法3-内容:将野灵芝与西洋参、枸杞子同泡茶，有护肝解毒，提高免疫力的功效，对减轻放化疗后不良反应有一定的功效。
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野燕麦的功效与作用有哪些
野燕麦，是禾本科植物野燕麦的种子。夏、秋季果实成熟时采收，脱壳取出种子，晒干。野燕麦广布于中国南北各省。野燕麦是一种对麦类危害性较大的害草。因此，在种植小麦或燕麦时，农民都会想办法将其铲除。但是野燕麦... 详细»
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