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腰间盘突出自愈的方法有哪些

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出,腰椎间盘突出没有自愈方法,可以通过休息、锻炼等保守治疗症状消失,临床痊愈。

腰椎间盘的退行性改变是引发腰椎间盘突出的基本因素,随着年龄的增长,腰椎会出现不同程度的退行性改变,若临床症状已经出现,可通过保守治疗缓解症状。但是,即使症状消失了,也并不意味着疾病已完全治愈。因为腰椎间盘突出不仅是一个生理性退变的过程,还是一个机体自然衰老的过程,这一过程中的机体变化不能自行吸收好转,是不可逆的。

因此,腰椎间盘突出通过积极治疗可以使症状消失,但腰椎间盘突出还是存在的。如果生活作息上不注意,腰椎间盘突出又会复发加重。所以要除了在发作期的积极治疗,缓解期也应注意生活作息,适当锻炼。即使手术治疗,把病变的椎间盘摘除了,也要预防其它节段的椎间盘突出。

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