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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理不正常的人的表现因人而异，因为每个人的心理状态和行为都受到多种因素的影响，如遗传、环境、生活经历等。以下是一些可能表明一个人心理不正常的常见表现：
1.情绪问题：频繁出现过度焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等强烈的情绪反应，或者情绪波动较大，难以控制自己的情绪。
2.行为问题：行为异常，如过度活跃、冲动、攻击性、自伤或自杀行为等。
3.认知问题：思维混乱、妄想、幻觉、记忆力下降、注意力不集中等。
4.社交问题：难以与他人建立和维持健康的人际关系，或者过度依赖他人，缺乏独立性。
5.生理问题：睡眠问题、食欲问题、性功能问题等生理问题可能与心理问题有关。
6.自我认知问题：对自己的评价过低或过高，或者对自己的身份和角色感到困惑。
7.压力问题：难以应对日常生活中的压力，或者对压力过度反应。
8.成瘾问题：对某种物质或行为上瘾，如药物、酒精、赌博等。
需要注意的是，以上表现并不一定意味着一个人一定有心理问题，因为每个人的情况都不同。如果出现了以上表现，建议及时寻求专业的心理咨询或治疗。心理治疗可以帮助人们了解自己的情绪和行为，学习应对技巧，改善人际关系，提高生活质量。
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