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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
经期吃一根雪糕可能没事，也可能出现下腹坠痛的痛经症状。
月经期间身体抵抗力下降，身体容易受到寒冷食物的刺激导致血管收缩，气血凝滞，经络不通，从而刺激子宫收缩痉挛，出现痛经的情况，月经量变少或者月经排出不畅，夹有血块，颜色偏黑等。
在经期间吃了一根雪糕也可能没事，没有出现上述现象，注意休息即可。
建议月经期间不要吃过于寒凉以及辛辣刺激的食品。否则容易引起月经量多或者月经突然减少或者月经失调，出现痛经。
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