胸骨突出是一种常见的胸廓畸形，一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。目前改善方法有非手术治疗和手术治疗。
一、非手术治疗：
1.支具治疗：支具治疗主要适用于儿童鸡胸，特别是佝偻病引起的鸡胸。通过佩戴特制的支具，可以逐渐矫正胸骨的畸形，改善心肺功能。支具治疗需要长期坚持，一般需要佩戴1-2年，同时需要定期复查，调整支具的大小和位置。
2.运动治疗：运动治疗主要适用于轻度的鸡胸，可以通过锻炼胸大肌和胸小肌，增强肌肉力量，改善胸骨的突出程度。常见的运动包括俯卧撑、哑铃飞鸟等。
二、手术治疗：
1.胸骨翻转术：胸骨翻转术是目前治疗鸡胸最常用的手术方法之一。手术通过胸骨正中切开，将胸骨从上往下翻转，然后用钢丝或钢板固定。胸骨翻转术可以有效改善鸡胸的外观和心肺功能，但手术创伤较大，需要较长的康复时间。
2.胸骨沉降术：胸骨沉降术适用于鸡胸合并漏斗胸的患者。手术通过胸骨正中切开，将胸骨和肋软骨一起向下沉降，然后用钢丝或钢板固定。胸骨沉降术可以同时改善鸡胸和漏斗胸的外观和心肺功能，但手术创伤较大，需要较长的康复时间。
总之，胸骨突出的改善方法需要根据患者的具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者也需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，以减轻胸骨的突出程度。
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