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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
胸口痛后背痛可能是由于多种原因引起的，如心脏问题、肺部疾病、神经系统问题等。如果出现胸口痛后背痛的症状，首先应该立即就医寻求专业的医疗建议。以下是一些建议性的措施：
1.寻求医疗帮助：当出现胸口痛后背痛的症状时，一定要第一时间就医。如果疼痛持续或加剧，伴随有呼吸困难、恶心、出冷汗等症状，应该立即拨打急救电话前往医院急诊室就诊。
2.休息：如果情况允许，可以尽量放松身体，找一个舒适的位置休息，避免过度活动或劳累。
3.服用药物：在就医之前，可以适量服用解痛药物，如阿司匹林或布洛芬，有助于减轻疼痛。但应该遵循正确的用药剂量和频率，避免过量使用。
4.热敷：如果背部疼痛较为局部，并没有严重的炎症情况，可以尝试用热敷来缓解症状。可以使用热水袋或热敷贴，每次15-20分钟，每天2-3次。
5.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿有助于减轻背部疼痛，避免长时间保持同一姿势，适当活动身体。
总之，如果出现胸口痛后背痛的症状，应尽快就医，以确定病因并采取适当的治疗措施。同时，也可以尝试放松自己，减轻压力，以缓解疼痛。
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