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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
首先，我们来说说血压高。血压是指心脏收缩时和舒张时在血管中施加的压力。一般情况下，正常血压应该在120/80mmHg左右。如果血压持续高于这个数值，就被认为是高血压。高血压会增加心脏，血管和肾脏的负担，容易诱发心脑血管疾病，影响健康。
接下来是血糖高。血糖是指血液中的葡萄糖浓度。正常情况下，血糖浓度应该在3.9-6.1mmol/L范围内。如果血糖浓度持续高于这个范围，就被认为是高血糖。高血糖会导致胰岛功能紊乱，容易引发糖尿病，同时也会对血管，神经系统等器官产生影响。
血压高和血糖高可能会受到遗传，饮食习惯，生活方式等因素的影响。为了维持血压和血糖的正常水平，我们可以通过合理饮食，适量运动，保持良好的生活习惯来进行管理。同时，定期测量血压和血糖，及早发现问题也是非常重要的。
总的来说，血压高和血糖高是常见的健康问题，对身体健康会产生一定程度的影响。因此，我们需要重视并采取相应的预防和管理措施来保持身体健康。
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