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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏的脂肪堆积过多，导致肝细胞受损。脂肪肝可以分为两种类型，一种是酒精性脂肪肝，另一种是非酒精性脂肪肝，前者是由于长期酗酒引起，后者则是由于其他原因引起，比如肥胖、高血脂、糖尿病等。
ALT是一种存在于肝细胞中的酶，其主要作用是帮助身体代谢蛋白质。当肝细胞受损时，ALT会释放到血液中，导致血液中ALT水平升高。ALT111高于正常水平，表明可能存在肝脏受损，这可能是由于脂肪肝引起的。一般来说，ALT水平高于正常范围可能会提示医生进行进一步的检查，以确定肝脏的健康状况。
对于脂肪肝患者，建议采取以下措施来改善肝脏健康状况：
1.调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入。增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，控制体重，适度运动。
2.避免酗酒，限制酒精摄入。
3.控制血糖和血脂水平，如果有糖尿病或高血脂的情况，需要积极治疗。
4.如有必要，医生可能会建议服用降脂药物或降糖药物来控制相应的指标。
除了以上生活方式的调整，进一步的医疗干预包括定期检查ALT水平，肝脏B超、CT或核磁共振等具体检查，以及必要情况下进行肝穿刺活检等检查来评估肝脏病变的程度。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，可能会包括药物治疗或手术治疗等。
总的来说，脂肪肝是一种需要重视的肝脏疾病，患者需要积极采取措施来改善生活方式，定期进行检查，积极配合医生的治疗，以维持肝脏健康。
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